Zumba® Fitness

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Leitung: Verena Rodenmayer, ZUMBA® Instructor,
Zeit: Montag 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort: Salzbrunnenhaus
Einstieg: Der Kurs beginnt erst am Montag, 21. August 2017
Auskunft: Tel.: 0173 / 3210952
Anfragen: info@kneippverein-sulzbach.de
Zielgruppe: Alle Tanzbegeisterten, die sich gerne zu flotter Musik bewegen. Zumba® Fitness verbindet
 auf einzigartige Art und Weise die Freude an lateinamerikanischen Tänzen mit einem effektiven Trainingsprogramm, das einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und Gesundheit bringt.

Inhalte: Die Zumba-Übungen beinhalten Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining für Fitness und Gewichtsreduktion. Die Zumba-Choreografie verbindet latein-
amerikanische Tänze wie Salsa, Merengue, Samba mit leicht zu folgenden Bewegungen. Dadurch 
entsteht ein einzigartiges Fitnessprogramm, das fasziniert. Für Zumba
®  Fitness muss man nicht
tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. 

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