Achtsamkeit mit Schwerpunkt Entspannung

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Leitung: Jörg Kuckartz, Entspannungspädagoge SKA
Zeit: Donnerstag 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort: Salzherrenhaus, 1. Stock
Einstieg: Der nächste Kurs startet am 13. September 2018
Auskunft: Tel.: 06897 5039044 oder 67307
Anfragen: info@kneippverein-sulzbach.de


Achtsamkeit ist die Kunst, in dem Hier und Jetzt zu sein - ohne dem Augenblick eine Bewertung zu geben.
Mit einer achtsamen Lebensführung sind wir in der Lage die Herausforderungen,
die uns das Leben stellt, in einer besonderen Weise zu meistern.
In diesem Kurs erhalten Sie Anregungen, wie Sie die Übungen ohne großen
Zeitaufwand in den Alltag integrieren können.

Näheres dazu erfahren Sie am ersten Kursabend.

Der nächste Kurs startet am 13. September 2018

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